新着情報

連日猛暑が続く中、みなさん体調の方はいかがですか？

熱中症対策グッズも数多く取り扱われていますが、
夏にとれる夏野菜も自然の夏バテ予防剤なんですよ☆


たとえば夏の代表野菜のきゅうり…

主成分の９０％以上が水分ですが、
ビタミンＡ・Ｂ群・Ｃや、カルシウム・カリウム・鉄などの
ミネラル、食物繊維をバランス良く含んでいます。
きゅうりには、身体にこもった熱を取り除く作用や、
アルコール代謝を促す働きがあり、
夏バテ予防・二日酔いに摂りたい食材の一つでもあります。


浅間ピストンでは、この時期
熱中症対策としてきゅうりの漬物を配り
水分と塩分の補給を促しています。


生食でも、簡単な調理を加えても
おいしく食べられますので
旬のものを毎日摂って夏も元気に
過ごしましょう(^^)/